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Nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik mit Kind
RBKd-723 | Rb
28.09.2020 - 23.11.2020
  • Montag 10:30 - 12:00
Der Kurs fällt am 05.10. und 12.10.2020 (Herbstferien)aus!

Kurstermine
  • Montag, 28.09.2020 - 10:30 - 12:00
  • Montag, 19.10.2020 - 10:30 - 12:00
  • Montag, 26.10.2020 - 10:30 - 12:00
  • Montag, 02.11.2020 - 10:30 - 12:00
  • Montag, 09.11.2020 - 10:30 - 12:00
  • Montag, 16.11.2020 - 10:30 - 12:00
  • Montag, 23.11.2020 - 10:30-12:00

Kursleitung: Helen Wolff


Kosten: Kosten werden von den Krankenkassen übernommen, 10€ Eigenanteil

Liebe Teilnehmerin,

bitte denke daran ein großes Handtuch und Sportkleidung mitzubringen/anzuziehen. Dein Baby benötigt eine kleine Liegedecke.

Kinderwägen können leider nicht mit in die Räumlichkeiten gebracht werden. Es gibt eine gute Möglichkeit diese am Haus abzustellen.

Den Pfand von 60€ und den Eigenanteil von 10€ möchte ich gern zur 1. Kurstunde einsammeln.

Ich freue mich auf dich!

 

www.mamaworkout-online.de/

2.Regeneration im Wochenbett (kostenlos)

Du kannst dich auf den Kurs bereits zu Hause vorbereiten. Diese Basis-/Wahrnehmungsübungen helfen dir im Kurs effektiver die Übungen auszuführen. Hattest du eine Hebamme im Wochenbett, kennst du evtl. schon einige Übungen.

 

 

 



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