Babyschlaf-Workshop
Dieser Workshop schenkt euch Selbstsicherheit im Umgang mit eurem Baby, um euer neues Familienleben ruhiger, gelassener und ausgeschlafener zu meistern.
In diesem 1,5 stündigen Workshop gibt es alle wichtigen Informationen rund um das Thema Babyschlaf.
Dafür beschäftigen wir uns unter anderem mit folgenden Themen:
- Was ist der Unterschied zwischen Baby- und Erwachsenenschlaf?
- Wie viel Schlaf braucht mein Baby?
- Wie etabliere ich einen stabilen Tag-Nacht-Rhythmus?
- „Verwöhnangst“ und Gewohnheiten, Rituale und Einschlafbegleitung
- Wie baue ich Urvertrauen und eine sichere Bindung auf?
- (nächtliches) Stillen oder Fläschchen zum Einschlafen?
- Schlafmangel, Hilfe für erschöpfte Eltern
- Wir sind ein Team – so unterstützen wir uns gegenseitig.
Wir besprechen bedürfnisorientierte Maßnahmen, wie eure Schlafsituation verbessert werden kann.
Es geht dabei vor allem darum, die Bindung und das Urvertrauen deines Babys zu stärken und das positive Gefühl der „Schlafheimat” zu vermitteln. Eine Sicherheit, in der es sich ein ganzes Leben lang wiegen und geborgen fühlen kann.
Liebevoll, bindungs- sowie altersgerecht. Gemäß den Leitlinien des Vereins für ganzheitlichen Kinderschlaf.
Babys dürfen gerne mitgebracht werden.